今天上午11時13分
我們將迎來
第六個節(jié)氣
“谷雨”
傳說中
倉頡造字成之日
舉國歡騰，感動上蒼
把谷子像雨一樣嘩嘩地降下來
嚇得鬼怪夜里啾啾地哭起來
即《淮南子》記載的
“天雨粟，鬼夜啼”
谷雨是春季的最后一個節(jié)氣
此時節(jié)
柳絮飛落，杜鵑夜啼
牡丹吐蕊，櫻桃紅熟
是萬物生長的最佳時節(jié)
谷雨有三候
一候萍始生
谷雨后降雨量增多
浮萍開始生長
“萍水相逢”的詩意
被收藏在了春天的尾巴里
二候鳴鳩拂其羽
布谷鳥不停鳴叫
停在樹枝上不時拂著羽毛
這一番熱鬧的場景
提醒人們
播種的季節(jié)到了
三候戴勝降于桑
在桑樹上能見到戴勝鳥了
谷雨生萬物
這更印證了那句話：
大自然是最好的魔法師
春雨漣漣、草色萋萋
春風(fēng)和融、牡丹初好
大地仿佛在一陣雨后
變得蒼翠十里
谷雨洗纖素，裁為白牡丹。
—— 唐·王貞白《白牡丹》
在春雨過后
潔白的牡丹
如同嬌美的少女一般身姿婀娜
抖落那些俏皮的露珠后
堪稱國色天香，純潔可人
天點(diǎn)紛林際，虛檐寫夢中
——宋·朱槔《谷雨》
正好清明連谷雨，一杯香茗坐其間。
——清·鄭板橋《七言詩》
谷雨時節(jié)
慢品生活百態(tài)
雨水滴答、人生浮沉
都在那杯茶里了
楊花落盡子規(guī)啼，聞道龍標(biāo)過五溪
我寄愁心與明月，隨風(fēng)直到夜郎西
——唐·李白《聞王昌齡左遷龍標(biāo)遙有此寄》
春夏之交
自然景物告訴李白
時至暮春了
那些曾經(jīng)的姹紫嫣紅已逝
就像自己朋友飛黃騰達(dá)的人生
也已經(jīng)落幕
孤舟與分別
子規(guī)和落花
春天很美，但我已無心
谷雨時節(jié)種谷天
南坡北洼忙種棉
——民諺
谷雨前后
雨水增多、滋潤大地
是播種移苗
種瓜點(diǎn)豆的最佳季節(jié)
那副繁忙而又充滿希望的春耕圖
籠罩在薄霧中
記錄在億萬中國人的心里
谷雨這天
民間有著各種獨(dú)具特色的習(xí)俗
“谷雨賞牡丹”
谷雨前后
是牡丹花開的重要時段
因此
牡丹花也被稱為
谷雨花、富貴花
“谷雨三朝看牡丹”
谷雨時節(jié)賞牡丹已綿延千年
凡有花之處，皆有士女游觀
也有在夜間垂幕懸燈
號曰“花會”
“谷雨喝新茶”
且將新火試新茶
詩酒趁年華
——宋·蘇軾《望江南·超然臺作》
南方有谷雨摘茶習(xí)俗
傳說谷雨這天的茶喝了會
清火、辟邪、明目
所以谷雨這天不管是什么天氣
人們都會去茶山摘一些新茶回來泡喝
“壯行節(jié)祭海”
谷雨時節(jié)正是春海水暖之時
百魚行至淺海地帶
是下海捕魚的好日子
為了能夠出海平安、滿載而歸
谷雨這天也叫做漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”
漁民要舉行海祭
他們將供品抬至海邊
敲鑼打鼓，燃放鞭炮
面海祭祀，場面十分隆重
“谷雨食香椿”
香椿具有提高機(jī)體免疫力
健胃、理氣、抗菌、殺蟲之功效
谷雨前后是香椿上市的時節(jié)
“雨前香椿嫩如絲”
說的便是谷雨前后食香椿的情景
谷雨時節(jié)
正是頤養(yǎng)身心、養(yǎng)生保健的好時候
要注意精神調(diào)養(yǎng)
同時也應(yīng)注意自身的養(yǎng)生保健
谷雨前后
降雨增多
空氣中的濕度逐漸加大
是神經(jīng)痛的高發(fā)期
需防“濕邪”侵襲傷身
多吃健脾胃、去濕食物
適當(dāng)溫補(bǔ)，讓濕氣隨大小便外排
平時注意加強(qiáng)運(yùn)動、促進(jìn)循環(huán)
此時，肝臟氣伏
心氣逐漸旺盛
脾氣處于旺盛時期
是身體補(bǔ)益的好時機(jī)
應(yīng)適時進(jìn)食一些
溫補(bǔ)氣血、養(yǎng)血潤燥的食物
如香椿、黑豆、薏米、山藥、鯽魚等
谷雨之后便無寒潮
一場淋漓的大雨
掃去寒冷和干燥
帶來溫潤與生機(jī)
讓我們懷揣著對春天的熱愛
迎接盛夏光年的到來
來源：新華社
